Санкт- Петербургское государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

"Политехнический колледж городского хозяйства"

Физическая культура

предварительная программа дисциплины

Специальность

12.02.10 Монтаж, техническое обслуживание и ремонт биотехнических и медицинских аппаратов и систем

Правительство Санкт-Петербурга

Комитет по науке и высшей школе

Приложение

к ОП СПО  по специальности

12.02.10 Монтаж, техническое обслуживание и ремонт биотехнических и медицинских аппаратов и систем

, утвержденной приказом от

09.12.2016 г. №1585-ОД

самостоятельная работа

0

контактная работа

162

в том числе:

Часов по учебному плану

162

Общая трудоемкость

162 часов

Форма обучения

очная

Квалификация

Техник по биотехническим и медицинским аппаратам и системам

Виды контроля  в семестрах:

зачет 3,4,5,6 зачет с оценкой 7

Распределение часов  дисциплины по семестрам

Семестр

3

4

5

6

Вид занятий

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

Лекции

4

4

Практические

28

28

44

44

28

28

26

Контактная работа

28

28

48

48

28

28

26

Сам. работа

Часы на контроль

Итого

28

28

48

48

28

28

26

Распределение часов  дисциплины по семестрам

6

7

Итого

РП

УП

РП

УП

РП

4

4

26

32

32

158

158

26

32

32

162

162

26

32

32

162

32

Разработчик(и): рабочая группа

Организация-разработчик:

Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Политехнический колледж городского хозяйства».

Рабочая программа дисциплины

Физическая культура

разработана в соответствии с ФГОС СПО:

Федеральный государственный образовательный стандарт среднего профессионального образования по специальности 12.02.10 МОНТАЖ, ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И РЕМОНТ БИОТЕХНИЧЕСКИХ И МЕДИЦИНСКИХ АППАРАТОВ И СИСТЕМ (приказ Минобрнауки России от 09.12.2016 г. № 1585)

составлена на основании учебного плана:

по специальности Монтаж, техническое обслуживание и ремонт биотехнических и медицинских аппаратов и систем

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Цикл (раздел) ОП:

ОГСЭ

3. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

ОК 08.: Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности

В результате освоения дисциплины обучающийся должен:

3.1

Знать:

3.2

Уметь:

4. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Код занятия

Наименование разделов и тем /вид занятия/

Семестр / Курс

Часов

Компетен-

ции

Литература

Примечание

Раздел 1. Раздел 1. Учебно-практические основы формирования физической культуры личности Тема 1. Легкая атлетика

1. 1

Инструктаж по ТБ.  Ору. КСУ. Бег 30 и 60м

/Пр/

7

2

1. 2

ОРУ. Бег 1000м. Прыжок в длину с разбега. Полоса препятствия.

/Пр/

7

2

1. 3

ОРУ. Бег500м. Полоса препятствия. Отжимание

/Пр/

7

2

Раздел 2. Тема 2. Плавание

2. 1

ТБ ОРУ. Кроль на спине, груди 200м ГТО

/Пр/

7

2

2. 2

ОРУ. Брасс, баттерфляй. 100м  ГТО

/Пр/

7

2

2. 3

ОРУ. Прикладное плавание 50м зачет

/Пр/

7

2

Раздел 3. Тема 3. Спортивные игры

3. 1

Бадминтон.   ТБ.. Набивание  в движении. Скакалка

/Пр/

7

2

3. 2

ОРУ. Подачи на точность. Отжимания.

/Пр/

7

2

3. 3

Волейбол. Инструктаж по ТБ Передачи мяча. Набивание.Прием мяча двумя руками снизу. Зачет

/Пр/

7

2

3. 4

Волейбол. Разучивание специальных упражнений (ускорение, прыжки, остановка) с мячом.

/Пр/

7

2

3. 5

ОРУ. Набивание. Верхняя прямая. Нижняя прямая. зачет

/Пр/

7

2

Раздел 4. Тема 4. Атлетическая гимнастика

4. 1

ТБ. Подтягивание. Армейский жим.  

/Пр/

7

2

4. 2

ОРУ. Набивные мячи. Пресс. Гиперэкстензия. Зачет

/Пр/

7

2

Раздел 5. Тема 4. Лыжная подготовка

5. 1

ТБ. Прохождение всеми стилями лыжных ходов.

/Пр/

7

2

5. 2

ОРУ. Бесшажный ход 500м. Попеременный ход 500м. Полуконек 500.

/Пр/

7

2

5. 3

ОРУ. Прохождение дистанции 2000м. Дифференцированный зачет

/Пр/

7

2

5. ЛИТЕРАТУРА

5.1. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"

1

5.2. Перечень программного обеспечения

5.3. Перечень информационных справочных систем

6. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

7. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО  ДИСЦИПЛИНЕ