Санкт- Петербургское государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

"Политехнический колледж городского хозяйства"

Физическая культура

предварительная программа дисциплины

Специальность

09.02.06 Сетевое и системное администрирование  

Правительство Санкт-Петербурга

Комитет по науке и высшей школе

Приложение

к ОП СПО  по специальности

09.02.06 Сетевое и системное администрирование  

, утвержденной приказом от

09.12.2016 г. №1548-ОД

самостоятельная работа

0

контактная работа

168

в том числе:

Часов по учебному плану

168

Общая трудоемкость

168 часов

Форма обучения

очная

Квалификация

Сетевой и системный администратор

Виды контроля  в семестрах:

зачет 3,4,5,6 зачет с оценкой 7

Распределение часов  дисциплины по семестрам

Семестр

3

4

5

6

Вид занятий

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

Практические

32

32

40

40

32

32

32

Контактная работа

32

32

40

40

32

32

32

Сам. работа

Часы на контроль

Итого

32

32

40

40

32

32

32

Распределение часов  дисциплины по семестрам

6

7

Итого

РП

УП

РП

УП

РП

32

32

32

168

168

32

32

32

168

168

32

32

32

168

16

Разработчик(и): рабочая группа

Организация-разработчик:

Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Политехнический колледж городского хозяйства».

Рабочая программа дисциплины

Физическая культура

разработана в соответствии с ФГОС СПО:

Федеральный государственный образовательный стандарт среднего профессионального образования по специальности 09.02.06 СЕТЕВОЕ И СИСТЕМНОЕ АДМИНИСТРИРОВАНИЕ (сетевой и системный администратор) (приказ Минобрнауки России от 09.12.2016 г. № 1548)

составлена на основании учебного плана:

по специальности Сетевое и системное администрирование  

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Цикл (раздел) ОП:

ОГСЭ

3. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

ОК 8: Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности

В результате освоения дисциплины обучающийся должен:

3.1

Знать:

3.2

Уметь:

4. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Код занятия

Наименование разделов и тем /вид занятия/

Семестр / Курс

Часов

Компетен-

ции

Литература

Примечание

Раздел 1. раздел 1. Учебно-практические основы формирования физической культуры личности Тема 2. Плавание

1. 1

ТБ.ОРУ.  Кроль на груди, на спине 200м.

/Пр/

7

2

1. 2

ОРУ.  50 м. Совершенствование техники плавания брассом.  Игры.

/Пр/

7

2

1. 3

ОРУ. Прикладное плавание  

/Пр/

7

2

Раздел 2. Тема 1. Легкая атлетика

2. 1

Инструктаж по ТБ.Полоса препятствия.

/Пр/

7

2

2. 2

ОРУ. бег 30 и 60 м. Сдача нормативов (ГТО) бег 250 метров

/Пр/

7

2

Раздел 3. Тема3. спорт.игры

3. 1

волейбол. Теория. ТБ. Передвижения. Передачи мяча. Скакалка

/Пр/

7

2

3. 2

волейбол.  КСУ. Подачи. Передачи.зачет

/Пр/

7

2

3. 3

ОРУ. Прыжок в длину. зачет

/Пр/

7

2

5. ЛИТЕРАТУРА

5.1. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"

1

5.2. Перечень программного обеспечения

5.3. Перечень информационных справочных систем

6. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

7. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО  ДИСЦИПЛИНЕ